Жара в городе - МБУ "Уваровское телевидение"

Уваровское телевидение

г.Уварово Тамбовской области

Жара в городе.

28-07-10-gara

Синоптики обещают, что к концу недели атмосферный фронт принесет долгожданные ливни и снизит температуру воздуха до вполне комфортной. А пока - очередные температурные рекорды, засуха, погубившая посевы и.

 

.

 

.
 

 







 

  Жара бьет один температурный рекорд за другим, привнося все новые и новые проблемы. К примеру, скорую вызывают теперь намного чаще. Медики советуют спасаться от жары минеральной водой в больших количествах и своим пациентам советуют пить не менее 2 литров в день. Однако врачи не советуют употреблять много воды людям, страдающим сердечными заболеваниями. Ведь избыток воды - это дополнительная нагрузка на сердце. Пробежки и активные спортивные игры на солнце отменяются. Это допустимо только если вы профессиональный спортсмен. Каждый спасается от аномальной жары кто, как может. В знойные дни главное не допустить ошибок и внимательно следить за своим здоровьем. Головной убор обязателен. Особенно для темноволосых людей. В жаркие дни ни в коем случае нельзя соблюдать диеты, отказываясь от соленой, копченой и кислой пищи. Ведь с потом человек теряет большое количество жидкости и минеральных солей, восполнить которые поможет правильное питание. Большая ошибка пить ледяные коктейли и обливаться холодной водой. "Ледяные" методы охлаждения выматывают и обессиливают больше, чем напряженная тренировка в спортзале. Если вы решили охладиться, то примите теплый душ. Помните, самая серьезная ошибка в жару – молчать о том, что стало плохо! Фонтаны в Уварове, в отличие от больших городов, не стали водоемами для купания. Горожане спасаются на реке. Однако в ожидании автобуса можно частично освежиться. Бабушки, как дети, радуются прохладной воде. Синоптики, наконец, увидели на горизонте похолодание. Холодком повеяло из Скандинавии. Сейчас там находится циклон, который к концу недели принесет в Центральную Россию понижение температуры на 6-10 градусов. Материал светланы Доровских

Поделиться: